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Portulak
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Salate · 10 Min

Portulaksalat

Dickfleischig, leicht salzig, mit einer feinen Säure – ein Sommersalat ohne viel Zutun.

PortulakSchildampferRotampfer

Zutaten

  • 2 Handvoll junge Portulaktriebe
  • Eine Handvoll Schildampfer- oder Rotampferblätter
  • Olivenöl, milder Essig, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Portulak waschen, harte Stängelenden entfernen.
  2. Ampferblätter in Streifen schneiden.
  3. Mit Öl, Essig, Salz und Pfeffer anmachen und gleich servieren.

Tipp: Ampfer erst kurz vor dem Servieren zugeben, sonst fällt er zusammen.

Verwende nur Pflanzen, die du sicher bestimmt hast. Was aus dem Kräutergarten Wiesenfeld stammt, ist dort gepflegt – geerntet wird nur nach Absprache mit dem Gartenteam.