Für alle, denen Früchtetee zu süß ist: zwei Teile getrocknete Apfelminze, je ein Teil Ziest und Ruprechtskraut (Storchenschnabel), ein halber Teil Herzsprung. Die Apfelminze rundet die herbe Mischung ab. In ein schönes Glas gefüllt, mit Etikett und Datum, wird daraus ein Geschenk aus dem eigenen Garten.

Wichtig: Das ist eine Genussmischung für ab und zu, kein Alltagsgetränk in großen Mengen. In Schwangerschaft und Stillzeit weglassen, und wer Herzmedikamente nimmt, liest vorher die Hinweise zur Pflanze.