Heilpflanze

Ysop

Hyssopus officinalis

Nur eingeschränkt

Verwendeter Teil: Blühendes Kraut
Sammelzeit: Juni bis August
Wofür: Husten & Atemwege, Magen & Verdauung

Bitte lesen: Die Angaben dienen der Information. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung und sind keine Anleitung zur Selbstbehandlung. Bei Beschwerden, in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern und bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitte ärztlich abklären. Verwende nur Pflanzen, die du eindeutig bestimmt hast.

Zu beachten: Ätherisches Ysopöl kann in höheren Dosen Krämpfe auslösen und ist nicht zur Selbstanwendung geeignet. Nicht bei Epilepsie, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit, nicht bei Kleinkindern.

Überliefert und belegt

Traditionelle Anwendung

Traditionell bei Husten und Erkältungsbeschwerden sowie zur Verdauungsanregung.

Was die Forschung sagt

Keine anerkannte Monographie mit belegter Wirksamkeit.

Mögliche Zubereitungen

Aufguss (Kräutertee)

Die einfachste Zubereitung – für Blätter, Blüten und weiche Pflanzenteile.

1 bis 2 Teelöffel getrocknete oder eine kleine Handvoll frische Kräuter in eine Tasse geben.
Mit etwa 250 ml siedendem Wasser übergießen.
Zugedeckt 5 bis 10 Minuten ziehen lassen – der Deckel hält die ätherischen Öle im Aufguss.
Abseihen.

Haltbarkeit: Frisch trinken.

Als Genussmittel unbedenklich. Nicht über längere Zeiträume täglich in großen Mengen.