Heilpflanze

Arnika

Arnica montana

Nur äußerlich

Verwendeter Teil: Blütenkörbchen
Sammelzeit: Juni und Juli
Wofür: Haut & Wunden, Gelenke & Rheuma

Bitte lesen: Die Angaben dienen der Information. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung und sind keine Anleitung zur Selbstbehandlung. Bei Beschwerden, in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern und bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitte ärztlich abklären. Verwende nur Pflanzen, die du eindeutig bestimmt hast.

Zu beachten: Nur äußerlich und verdünnt. Innerliche Anwendung gilt als riskant und wird abgelehnt. Nicht auf offene Wunden oder Schleimhäute. Kontaktallergien möglich, bei Korbblütler-Allergie meiden. Nicht in Schwangerschaft und Stillzeit.

Überliefert und belegt

Traditionelle Anwendung

Traditionell äußerlich bei Prellungen, Verstauchungen und Blutergüssen.

Wissenschaftlich belegt

HMPC-Monographie als traditionelles Arzneimittel zur äußerlichen Anwendung; Kommission E positiv für äußerliche Anwendung.

Mögliche Zubereitungen

Ölauszug

Für die äußerliche Anwendung, etwa als Massage- oder Einreibeöl.

Kräuter vollständig trocknen lassen – frische Kräuter bringen Wasser ein und das Öl verdirbt.
Etwa 20 g getrocknete Kräuter (eine gut gefüllte Handvoll) in ein sauberes Glas geben.
Mit 200 ml gutem Pflanzenöl (Oliven- oder Sonnenblumenöl) vollständig bedecken – ein Teil Kraut auf etwa zehn Teile Öl.
2 bis 4 Wochen warm und hell stehen lassen, regelmäßig schütteln.
Abseihen und dunkel lagern.

Haltbarkeit: Etwa ein halbes Jahr, kühl und dunkel.

Nur äußerlich. Wenn es ranzig riecht, entsorgen.

Salbe aus dem Ölauszug

Aus fertigem Ölauszug und Bienenwachs – zum Einreiben, immer nur äußerlich.

100 ml fertigen Ölauszug in ein hitzefestes Gefäß geben.
10 g Bienenwachs zugeben – für eine festere Salbe 12 g, für eine weichere 8 g.
Im Wasserbad bei kleiner Hitze schmelzen und rühren, bis alles klar ist.
Probe machen: einen Tropfen auf einen kalten Teller geben. Zu weich? Noch etwas Wachs. Zu fest? Noch etwas Öl.
Heiß in saubere Tiegel füllen, offen auskühlen lassen, erst dann verschließen.
Beschriften mit Pflanze und Datum.

Haltbarkeit: Etwa neun Monate, kühl und dunkel.

Nur äußerlich und nur auf unverletzter Haut. Nicht in die Augen, nicht auf Schleimhäute. Nur mit Pflanzen ansetzen, die für die äußerliche Anwendung vorgesehen sind.